Os Riscos Secretos dos Anabolizantes Ilegais: Entre a Ilusão e os Perigos Reais No mundo do fisiculturismo e dos esportes, a tentação de resultados rápidos e surpreendentes pode levar indivíduos a recorrer a anabolizantes. Contudo, os perigos dos anabolizantes ilegais vão muito além dos já conhecidos riscos à saúde; eles se escondem nas sombras do […]
Categoria: Saúde
Os Maiores Mitos e Verdades da Ortopedia
Os Maiores Mitos e Verdades da Ortopedia A Ortopedia é um campo médico fascinante, cheio de avanços e descobertas. No entanto, também está repleto de mitos e concepções errôneas. Vamos desvendar alguns dos mais populares para entender melhor o que é fato e o que é ficção. 1 – Mastruz faz o osso colar mais […]
Uma discussão onde todo mundo sai perdendo
Uma discussão onde todo mundo sai perdendo E seguimos assistindo um cenário de barbaridades ideológicas travestidas de visões argumentativas. No cerne da questão dos esteroides anabolizantes para uso estético, sabemos que há muito mais fumaça do que fogo propriamente dito. Pessoas que acusam deixando a ciência de lado para se sentar em cima […]
Quem define o que é estética?
Quem define o que é estética? Seguindo no tema da resolução do CFM - tema que provavelmente vai permanecer em alta por muito tempo - surgiram e vão surgir cada vez mais perguntas sem resposta. Quando alguém determina algo, acaba impondo sua vontade e tirando a liberdade de outro tomar determinada atitude. Todo […]
Dor não é critério de gravidade
Dor não é critério de gravidade Mas, doutor… como assim eu não tenho nada grave se essa dor está acabando comigo?” Esse tipo de dúvida é frequente e totalmente compreensível. Dor é um sintoma ingrato, que nosso organismo utiliza claramente como forma de mostrar que alguma não está funcionado legal… E ela […]
Existe um remédio certo para dor no ombro, outro para dor na coluna?
Existe um remédio certo para dor no ombro, outro para dor na coluna? Esse tipo de questionamento pode parecer sem sentido, mas é muito mais comum do que se imagina na rotina de um consultório. E como ninguém tem a obrigação de saber nada, é supor que as pessoas saibam algo técnico gera um […]
Adolescente pode fazer musculação?
Adolescente pode fazer musculação? Cresci ouvindo que adolescente não poderia treinar, que exercício de força “fecha a linha de crescimento e deixa baixinho”. Uma bobagem sem tamanho, sem explicação alguma e que com certeza prejudicou muita gente. O exercício físico resistido traz diversos benefícios a TODOS os grupos de população, especialmente para aqueles […]
Você precisa beber mais água!
Você precisa beber mais água! Somos compostos de 60-70% dela, mas mesmo assim muita gente deixa a desejar quando o assunto é consumo de água. A água participa ativamente de todas as funções metabólicas e todos os sistemas/órgãos. Utilizamos ela em nosso processo de digestão, pare regular nossa temperatura através da sudorese, para […]
Sauna emagrece?
Sauna emagrece? Muita gente tem o hábito de fazer sauna, e uma boa parcela associa esse hábito a um processo de emagrecimento e detoxificação do organismo. Mas, e aí? Sauna emagrece? É eficiente pra perder peso? Bom, não podemos negar. Sauna faz sim perder peso. Mas importante lembrar que perder peso e […]
Você sabe o seu IMC?
Você sabe o seu IMC? Sabe como calcula? Sabe que hoje em dia não é mais a melhor forma de fazer uma análise corporal? Se você respondeu NÃO a qualquer uma das perguntas, estou aqui pra te ajudar! Vamos lá… O indíce de massa corporal é uma formula onde se divide […]
