Na gestação o corpo da mulher sofre diversas alterações com o principal objetivo de fazer o nenê crescer forte e saudável.Os ligamentos ficam mais flexíveis para facilitar no momento do parto, a postura muda para acomodar a barriga que cresce e até o coração bate mais rápido. E se tem uma coisa que é prioridade […]
Categoria: Saúde
Mova-se e fortaleça seu cérebro
Você já ouviu a frase em latim “mens sana in corpore sano”? Pois ela nunca fez tanto sentido. À medida que envelhecemos, não é só o corpo que passa por mudanças , o cérebro também sofre. E em alguns casos, esse processo pode levar à demência. A principal causa? A Doença de Alzheimer. No Brasil, […]
Há situações em que o anabolizante é mais do que aceitável — ele é indispensável
Pacientes com perda acentuada de massa muscular por doenças crônicas, sarcopenia ou fragilidade extrema podem se beneficiar muito do uso desses fármacos, recuperando força, autonomia e qualidade de vida. Nesses casos, ele atua como medicamento, não como atalho. Fora desse cenário clínico, porém, a história muda. O uso exige critério, acompanhamento e uma responsabilidade que […]
Vale a pena colocar todo o seu equilíbrio hormonal em risco só para ganhar alguns treinos mais intensos?
Parece exagero, mas não é. É exatamente o que acontece quando alguém inicia um ciclo de esteroides mal planejado. A força e o volume podem até vir rápido, mas o preço pode ser alto: meses com a produção natural de testosterona comprometida. E o corpo não tem um botão de “reset”. Sem uma Terapia Pós-Ciclo […]
Por que as lesões no joelho estão aumentando tanto?
(A resposta é mais simples do que parece) Nos últimos tempos, tem aparecido cada vez mais gente no consultório com a mesma queixa: dor no joelho. E não estamos falando de atletas profissionais. São pessoas comuns, que decidiram “dar um gás” na saúde com corrida, funcional, futebol com os amigos… e terminaram com gelo no […]
Testosterona: Entenda a Função, Benefícios e Riscos do Hormônio
A testosterona é um dos hormônios mais importantes no corpo humano, especialmente nos homens, embora também desempenhe um papel relevante nas mulheres. Conhecido por sua influência nas características sexuais masculinas, o hormônio é responsável por uma série de funções no organismo, incluindo o desenvolvimento muscular, o metabolismo, a libido e até a regulação do humor. […]
Testosterona Suprafisiológica: O Que é, Riscos e Implicações na Saúde
A testosterona é um hormônio natural responsável por diversas funções no organismo humano, especialmente relacionadas ao desenvolvimento muscular, características sexuais e metabolismo energético. Embora seja uma substância essencial para o corpo, o uso de testosterona em doses suprafisiológicas – ou seja, em níveis muito acima do que o corpo normalmente produz – tem se tornado […]
Reposição Hormonal: O Que é, Benefícios e Riscos na Medicina Esportiva
A reposição hormonal, também conhecida como terapia de reposição hormonal (TRH), é um tratamento utilizado para restaurar os níveis hormonais de um indivíduo que, por diversas razões, pode ter experimentado uma queda ou desequilíbrio em sua produção hormonal. Embora seja mais comumente associada ao tratamento da menopausa em mulheres, a reposição hormonal também tem um […]
Reposição de Testosterona: O Que é, Benefícios e Cuidados na Medicina Esportiva
A testosterona é o principal hormônio masculino, responsável por uma série de funções essenciais no corpo, desde o desenvolvimento das características sexuais até a regulação da composição corporal, força muscular e humor. Embora também esteja presente em mulheres, é nos homens que sua produção tem um papel mais proeminente. Com o passar dos anos, ou […]
Reposição de Testosterona em Mulheres: O Que é, Benefícios e Cuidados
A testosterona é geralmente associada aos homens, mas esse hormônio também desempenha um papel importante na saúde das mulheres. Embora esteja presente em níveis muito mais baixos no corpo feminino, ele é essencial para o equilíbrio hormonal, a libido, a composição corporal e até o bem-estar emocional. No entanto, algumas condições podem levar a uma […]

